PM2.5

รู้ไหม แค่ปรับพฤติกรรมขับขี่และใช้รถสักนิด คุณก็สามารถช่วยลด PM2.5 ได้

ต้องยอมรับเลยว่าสถานการณ์ไวรัสโควิด 19 ได้เข้ามา กลบความสนใจในหลาย ๆ เรื่องไปเลย หลายคนต้อง Work From Home ไม่ต้องขับรถไปทำงานที่ออฟฟิศเหมือนเช่นปกติ จนทำให้ช่วงที่ผ่านมาหลายคนต้องพิจารณาเลือกต่อประกันรถยนต์ที่ถูกลง ถึงขนาดบางคนเลือกต่อประกันชั้น 3 เลยก็มี เพราะใช้รถน้อยลงกว่าเดิมมากนั่นเอง

น้ำยากันซึมดาดฟ้า

น้ำยากันซึมดาดฟ้า

ต้นเหตุหรือสาเหตุดาดฟ้ารั่ว การจะหาสาเหตุของการรั่วซึมบริเวณดาดฟ้า ไม่อาจชี้ชัดได้ว่าการรั่วซึมนั้นมาจากการซึมผ่านของรูพรุนในเนื้อคอนกรีตโดยธรรมชาติ ซึ่งรูพรุนนี้จะมีขนาดที่เล็กมาก น้ำจากรูพรุนนี้สามารถได้ไปทั่วไป การซึมของน้ำบริเวณโครงสร้างคอนกรีต มาจากชั้นใต้ดินผ่านรูพรุนของคอนกรีต การรั่วซึมบริเวณดาดาฟ้าจะมาจากสาเหตุของน้ำฝน ในตัวบ้าน เช่น จากท่อที่แตกร้าว หรือรอยต่อที่ไม่สนิท ที่เกิดการเสื่อมสภาพของท่อ หรือข้อต่อ การรั่วในจุดต่าง ๆ เหล่านี้น้ำจะรั่วซึมขึ้นได้อย่างแน่นอน ซึ่งควรใช้ น้ำยากันซึมดาดฟ้า เข้ามาซ่อม

ขายอาหารนกลูกป้อน White cockatoo

สิ่งที่คุณต้องเจอร้านขายอาหารนกลูกป้อนเกรดพรีเมี่ยม

ร้านขายอาหารนกลูกป้อนนั้นมีหลากหลายระดับ แต่หากคุณเลือกซื้อสินค้าจากร้านระดับพรีเมี่ยม คุณจะได้รับประโยชน์ 4 ข้อสำคัญนี้

อาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯ

3 ร้านอาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯ ที่เหล่าดาราการันตีคุณภาพ

                ทุกวันนี้กระแสรักสุขภาพกำลังมาแรงอย่างต่อเนื่อง แน่นอนว่านอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว การรับประทานอาหารที่ดีต่อร่างกายก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญ แต่จะทำยังไงเมื่ออาหารคลีนก็ไม่ได้หาได้ง่ายขนาดนั้น จะทำเองก็ไม่มีเวลา แถมบางทีซื้อมาทำเองก็เกินงบไปมาก พอดีกับที่ธุรกิจอาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯอยู่ในช่วงบูมสุด ๆ จนไม่รู้จะเลือกสั่งร้านไหนดี แต่พอมีชื่อเหล่าดารามาคอยการันตีด้วยการเป็นเจ้าของกิจการเองแล้ว บรรดาร้านพวกนี้ก็ยิ่งน่าวางใจ

แนะนำของฝากญี่ปุ่นยอดนิยม ที่สายช้อปไม่ควรพลาดซื้อกลับไทย

“ประเทศญี่ปุ่น” นับเป็นหนึ่งในแลนด์มาร์คในฝันของใครหลายคน และสำหรับใครที่วางแผนจะเดินทางไปแดนอาทิตย์อุทัยเร็ว ๆ นี้ อาจจะกำลังมองหาว่าไปญี่ปุ่นซื้ออะไรดี วันนี้เราจึงมาบอกต่อของฝากห้ามพลาด เมื่อยามที่ต้องเดินทางไปญี่ปุ่นกัน

ขายของเล่นเด็ก

มาสร้างปราสาทกล่อง เสริมพัฒนาการให้ลูกน้อยกันเถอะ

บทความนี้เราจะชวนคุณพ่อคุณแม่มาสร้างสรรค์ปราสาทกล่องสุดแสนน่ารัก ที่ช่วยเสริมพัฒนาการและความสนิทสนมใกล้ชิดระหว่างพ่อแม่ลูกกัน อ่านมาถึงตรงนี้อย่าเพิ่งถอนหายใจนะคะ เพราะการสร้างปราสาทกล่องให้ลูกนั้นง่ายนิดเดียว ไม่เสียเวลาทำงานอย่างแน่นอน

การรับประทานอาหาร

อาหาร VS อายุ ควรเลือกทานอย่างไร

การรับประทานอาหารไม่ใช่พียงแค่ต้องเลือกให้ถูกสุขลักษณะเท่านั้น แต่ต้องทานให้เหมาะกับอายุด้วย อาหารที่แต่ละคนทานเข้าไปนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก เพราะช่วยให้ร่างกายของเราเจริญเติบโตและเสริมสร้างให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม เราควรทานอาหารให้เหมาะสมกับช่วงวัย เพราะว่าคนแต่ละช่วงอายุนั้นมีความต้องการในเรื่องของอาหารที่ต่างกันไป งั้นเรามาดูกันดีกว่าว่า วัยนี้ควรทานอาหารแบบไหนบ้าง

การรับประทานอาหาร

รู้จักอาหารเพื่อสุขภาพ

          ยุคนี้สมัยนี้เป็นยุคของการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายหรือว่าการรับประทานอาหาร ที่เราควรต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก อาหารเพื่อสุขภาพจึงได้รับความสนใจเป็นพิเศษ อาหารเพื่อสุขภาพ คือ อาหารที่ทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย

ซอสปรุงรส

เลือกซื้อซอสปรุงรสยังไง ทำให้อาหารอร่อย

การทำอาหารให้อร่อยมีองค์ประกอบหลายอย่าง ทั้งเทคนิควิธีการทำ ไปจนถึงเครื่องปรุงรสต่างๆ โดยเฉพาะซอสปรุงรส ที่จะช่วยชูรสชาติของอาหารให้อร่อยขึ้น  ผลิตภัณฑ์ชิ้นนี้คือ คือ ผลิตภัณฑ์ของเหลวที่มีการย่อยโปรตีนของถั่วเหลืองด้วยการหมักหรือกรรมวิธีอื่นๆที่เหมาะสมโดยจะแต่งรสหรือสีหรือไม่ก็ได้ โดยซอสปรุงรสนั้นจะทำมาจากถั่วเหลือง กากถั่วเหลือง และมีการใช้กรดเข้มข้นสกัดเอาโปรตีนจากถั่วเหลืองออกมา สำหรับการผลิตซอสปรุงรสนั้น จะมีการใช้กรดสกัดเอาโปรตีนอออกมา หลังจากนั้นจะปรับลดสภาพความเป็นกรดลงด้วยการเติมด่าง นิยมใส่โซเดียมไฮดรอกไซด์(โซดาไฟ)ลงไป และในกระบวนการผลิตนั้นจะได้เกลือ โปรตีนและน้ำตาลออกมา